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Adidas Performance Duramo SL Laufschuhe grau

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Adidas Performance Duramo SL Laufschuhe grau

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Fitnessschuhe für jede Sportart

Vernünftige Fitnessschuhe sind besonders wichtig, um die jeweiligen Sportübungen korrekt ausführen zu können. Und auch mit Blick in die Zukunft können die richtigen Schuhe die einen oder anderen Schmerzen vorbeugen. Vor allem wenn es um Kraftsport und Gewichte heben geht, ist auf die richtige Schuhwahl zu achten. Aber eben auch beim Laufen ist der richtige Schuh wichtig.

Wieso die stundenlange Suche nach dem richtigen Fitnessschuh?

Die Frage ist recht leicht zu beantworten: So individuell wie jeder von uns ist, sind es auch unsere Füße. Jeder Fuß ist unterschiedlich geformt und reagiert auch anders auf Gewichtsverlagerungen und Stöße. Und auch die Breite des Fußes spielt bei der Schuhwahl eine Rolle. Einige Marken, wie Adidas, spezialisieren sich vor allem auf breitere Füße, wohingegen Nike den Fokus auf schmalere Füße legt.

Der richtige Fitnessschuh für Deine Sportart

Damit Du Deinen perfekten Schuh findest, ist es wichtig, dass Du Dir zunächst bewusst machst, welche Sportart Du mit dem Schuh ausüben möchtest. Natürlich können Laufschuhe auch zu Fitnessschuhen umfunktioniert werden, andersherum sollte es aber nicht sein. Gerade bei Laufschuhen ist die Form umso wichtiger, da hierbei das dreifache Deinen Körpergewichts auf die Füße wirkt.

Wenn Du im Fitnessstudio nur Krafttraining machst, ohne Cardioübungen einzubauen, können Schuhe mit flacher Sohle für Dich richtig sein. Wenn Du doch auch mal Cardioübungen einbaust, wäre es ratsam, Schuhe mit einer höheren Sohle zu wählen. Hier können auch Laufschuhe von Vorteil sein. Auch wenn Du Crossfit betreibst, wo zwischendurch mal ein Lauf ansteht, sind Schuhe wie bspw. Laufschuhe sehr empfehlenswert.

Was wir Dir raten können bei der Wahl der Fitnessschuhe

Letztendlich können wir Dir zunächst nur empfehlen, Dich professionell beraten zu lassen. Erst dann kannst Du Dir wirklich sicher sein, Deinen perfekten Fitnessschuh gefunden zu haben. Wenn Du bereits Deinen richtigen Schuh kennst, schaue in unserem Sortiment nach Deinem Schuh und lass Deiner nächsten Sporteinheit nichts mehr im Wege stehen!

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